Curso de Futsal
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Unidad 1 Introduccion 0/9
Introduccion al futsal
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Lecture 1.1Leccion 1 PresentacionPreview
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Lecture 1.2Leccion 2 Diccionario de futsal30 minutos30m
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Lecture 1.3Leccion 3 Historia del futsal30 minutos30m
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Lecture 1.4Leccion 4 Edades de aprendizaje30 minutos30m
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Lecture 1.5Leccion 5 Jugadores y puestos en la cancha30 minutos30m
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Lecture 1.6Leccion 6 Reglas de oro del jugador de futsal30 minutos30m
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Lecture 1.7Leccion 7 La importancia del entrenador de futsal30 minutos30m
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Lecture 1.8Leccion 8 Herramientas para el entrenamiento30 minutos30m
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Lecture 1.9Leccion 9 Resumen Unidad 130 minutos30m
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Unidad 2 La tactica 0/5
La tactica en el futsal
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Lecture 2.1Leccion 10 Sistemas de juego30 minutos Preview30m
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Lecture 2.2Leccion 11 Movimientos defensivos30 minutos30m
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Lecture 2.3Leccion 12 Movimientos ofensivos30 minutos30m
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Lecture 2.4Leccion 13 Rotaciones y permutas30 minutos30m
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Lecture 2.5Leccion 14 Resumen de la Unidad 230 minutos30m
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unidad 3 La tecnica 0/10
la técnica en el futsal
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Lecture 3.1Leccion 15 La tecnicaPreview
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Lecture 3.2Leccion 16 Recursos y gestos tecnicos30 minutos30m
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Lecture 3.3Leccion 17 El control del balon30 minutos30m
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Lecture 3.4Leccion 18 El pase el regate y la finta30 minutos30m
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Lecture 3.5Leccion 19 La conduccion del balon30 minutos30m
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Lecture 3.6Leccion 20 El tiro a puerta30 minutos30m
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Lecture 3.7Leccion 21 El entrenamiento del portero
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Lecture 3.8Leccion 22 El entrenamiento tecnica individual30 minutos30m
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Lecture 3.9Leccion 23 El hacer pensar al jugador30 minutos30m
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Lecture 3.10Leccion 24 Resumen de la unidad 330 minutos30m
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Unidad 4 La estrategia 0/7
La estrategia en el futsal
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Lecture 4.1Leccion 25 La estrategia30 minutos Preview30m
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Lecture 4.2Leccion 26 Estrategias de saque de centro30 minutos30m
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Lecture 4.3Leccion 27 Estrategias de saque de corner
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Lecture 4.4Leccion 28 Estrategias de faltas30 minutos30m
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Lecture 4.5Leccion 29 Las rotaciones en el juego30 minutos30m
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Lecture 4.6Leccion 30 Desdoblamientos y permutas30 minutos30m
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Lecture 4.7Leccion 31 Resumen de la Unidad 430 minutos30m
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Unidad 5 Medicina deportiva 0/7
Medicina deportiva
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Lecture 5.1Leccion 32 El masaje en medicina deportiva30 minutos30m
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Lecture 5.2Leccion 33 Aplicacion del masaje en futsal30 minutos30m
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Lecture 5.3Leccion 34 La fisiologia del ejercicio fisico30 minutos30m
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Lecture 5.4Leccion 35 Las lesiones deportivas30 minutos30m
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Lecture 5.5Leccion 36 Frio o calor en lesiones30 minutos30m
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Lecture 5.6Leccion 37 El botiquin minimo necesario30 minutos30m
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Lecture 5.7Leccion 38 Resumen U(nidad 530 minutos30m
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Unidad 6 El entrenamiento 0/8
El entrenamiento
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Lecture 6.1Leccion 39 El entrenamiento30 minutos30m
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Lecture 6.2Leccion 40 Estiramientos y calentamientoPreview
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Lecture 6.3Leccion 41 Planificacion del entrenamiento30 minutos30m
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Lecture 6.4Leccion 42 Metodologia del entrenamiento30 minutos30m
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Lecture 6.5Leccion 43 La preparacion fisica30 minutos30m
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Lecture 6.6Leccion 44 Juegos para el entrenamiento30 minutos30m
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Lecture 6.7Leccion 45 Vuelta a la calma30 minutos30m
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Lecture 6.8Leccion 46 Resumen Unidad 630 minutos30m
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Unidad 7 Psicologia aplicada 0/5
Psicologia aplicada
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Lecture 7.1Leccion 47 La Psicologia en el deporte30 minutos30m
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Lecture 7.2Leccion 48 Entrenamiento psicologico30 minutos30m
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Lecture 7.3Leccion 49 Psiclogia evolutiva en la enseñanza30 minutos30m
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Lecture 7.4Leccion 50 El entrenador psicologo del equipo30 minutos30m
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Lecture 7.5Leccion 51 Resumen de la Unidad 730 minutos30m
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Unidad 8 Reglas de juego 0/5
Reglas de juego
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Lecture 8.1Leccion 52 Nacimiento de las Reglas de juego30 minutos30m
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Lecture 8.2Leccion 53 Las reglas de juego FIFA30 minutos30m
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Lecture 8.3Leccion 54 Reglas de juego en EspañaPreview
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Lecture 8.4Leccion 55 La unificacion de las Reglas30 minutos30m
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Lecture 8.5Leccion 56 Resumen de la Unidad 830 minutos30m
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Unidad 9 Desarrollo profesional 0/6
Desarrollo profesional
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Lecture 9.1Leccion 57 La profesion de entrenador30 minutos30m
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Lecture 9.2Leccion 58 Asociaciones de entrenadores30 minutos30m
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Lecture 9.3Leccion 59 Los colegios federativos30 minutos30m
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Lecture 9.4Leccion 60 Centro Nacional Estudios ANEFS30 minutos30m
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Lecture 9.5Leccion 61 Convenios colectivos30 minutos30m
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Lecture 9.6Leccion 62 Resumen Unidad 930 minutos30m
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Leccion 15 La tecnica
Leccion 15 La tecnica
Que es la técnica
Se define como técnica a la precisión y dominio en el manejo del balón.
Por lo tanto se considera como técnica, a todas las acciones o gestos que puede realizar un jugador con o sin balón, lo más rapido posible, con la máxima precisión y restringiendo los movimientos en el menor espacio posible.
Clases de técnica
Existen dos clases de técnica:
– Individual
– Colectiva
- La técnica individual
Es la propia del jugador, la que cada jugador posee y realiza por separado.
- La técnica colectiva
Es la que sale de la suma de todas las técnicas individuales de cada jugador en el desarrollo del juego.
Recursos técnicos
Son aquellas acciones que el jugador tiene que realizar cuando no puede llevar a cabo ninguna técnica individual o colectiva.
– Despejes o desvios.
– Tunel
– Tacón
El control o recepción
Es la acción mediante la cual nos apoderamos del balón dominandolo para poder ser jugador inmediatamente.
Tambien el control se puede llevar a cabo mediante una parada total del balón, una semiparada o un amortiguamiento.
Golpeos
Es la acción mediante la cual el jugador toma contacto con el balón de forma más o menos violenta para realizar un disparo, un pase o un desvio.
El golpeo depende de la superficie de contacto del cuerpo con el balón.
Ademas si se golpea con el pie el golpeo podrá ser:
– Golepo con el empeine del pie.
– Con el exterior del pie
– Golpeo con el interior del pie
– Con la puntera
Acciones técnicas sin balón
Son aquellas acciones técnicas que se realizan para poder apoderarse del balón cuando lo tiene un contrario, o beneficiar a un compañero.
– Fintas sin balón
– Entradas
– Intercepciones
Fintas sin balón, son las acciones técnicas realizadas sin balón consistentes en un movimiento con el cuerpo con el fin de engañar a un contrario.
Entrada, es la acción técnica que realiza un defensor sobre un contrario para arrebatar el balón. Las entradas pueden ser laterales, de frente y por detrás.
Intercepción, es la acción técnica que no permite que el balón llegue al adversario cuando es enviado por su compañero.
La intercepción puede ser por un desvio, por un despeje o por un corte de balón
.La técnica individual del portero
Las acciones técnicas del portero se realizan con balón y sin balón
Acciones con el balón:
– Blocaje
– Despeje
– Lanzamientos
– Salidas
Acciones sin balón:
– Colocación
– Desplazamiento.
Bibliografía:
- Fútbol Sala, técnica individual
Francisco Luque Hoyos y Francisco J. Luque Tabernero - Técnica individual del fútbol sala
Francisco Luque Hoyos - Técnica individual del portero de fútbol sala
Francisco Luque Hoyos